食品标签的秘密
2022年7月30日，岳阳市健康管理协会余玲老师，助教蓝海燕老师走进市科技馆，为共80余名家长和小孩带来一堂食育课《食品标签的秘密》。这堂课，孩子们期待已久，家长们也迫切需要！
“这些饮料你们喝过么？ 你了解一瓶甜饮料的添加剂有多少？含糖多少？ 喝甜饮料的危害有哪些？你平常有看标签的习惯吗?你都会看哪些项目？哪些食物的标签让你印象深刻？”余老师从这些问题出发，告诉学生为什么要看食品标签，如何看生产日期、保质期、商品名称、类别、配料表、营养成分表等，告诉他们要远离哪几类食品。从垃圾食品的配料、制作以及营养素的缺失对身体，特别是对儿童身体的伤害一一讲解。然后请了几名学生在助教老师的指导下亲手配制了“营养快线”“橙汁饮料”等，与孩子们互动认知，孩子们配制得很认真，十分开心！课程最后，孩子们大声回答：“最好的饮料是白开水！我们再也不想喝甜饮料了”！这是世间最美好的语言！
通过学习看标签，孩子们知道怎样去看去选择健康的食品，希望所有的孩子们都“营”在起跑线上。
2022年7月30日，岳阳市健康管理协会余玲老师，助教蓝海燕老师走进市科技馆，为共80余名家长和小孩带来一堂食育课《食品标签的秘密》。这堂课，孩子们期待已久，家长们也迫切需要！
“这些饮料你们喝过么？ 你了解一瓶甜饮料的添加剂有多少？含糖多少？ 喝甜饮料的危害有哪些？你平常有看标签的习惯吗?你都会看哪些项目？哪些食物的标签让你印象深刻？”余老师从这些问题出发，告诉学生为什么要看食品标签，如何看生产日期、保质期、商品名称、类别、配料表、营养成分表等，告诉他们要远离哪几类食品。从垃圾食品的配料、制作以及营养素的缺失对身体，特别是对儿童身体的伤害一一讲解。然后请了几名学生在助教老师的指导下亲手配制了“营养快线”“橙汁饮料”等，与孩子们互动认知，孩子们配制得很认真，十分开心！课程最后，孩子们大声回答：“最好的饮料是白开水！我们再也不想喝甜饮料了”！这是世间最美好的语言！
通过学习看标签，孩子们知道怎样去看去选择健康的食品，希望所有的孩子们都“营”在起跑线上。
